Этот повседневный овощ регулирует кровяное давление

Все о пользе огурцов. Диетологами названы 7 полезных свойств свежих огурцов, пишет Posovetujte.ru со ссылкой на Новости Ю. Перечень открывает способность данной овощной культуры улучшать работу пищеварительной системы, так как в мякоти и особенно в кожуре содержатся нерастворимые пищевые волокна. Также огурцы препятствуют набору человеком веса, поэтому они рекомендованы в пищу для желающих похудеть. Продукт …

Зачем делать маску из огурцов

Маски для лица — лучшие средства для экспресс-ухода или для дополнительного совершенствования кожи. Существует огромное количество масок на любой вкус и кошелек: увлажняющие, питательные, омолаживающие, очищающие, отбеливающие… Но лето — отличное время для домашнего ухода за кожей с помощью натуральных ингредиентов. Можно делать маски хоть каждый день, не тратясь, но получая шикарный эффект. Главное — …

Гороскоп на 11 июня: Море — по колено, горы — по плечо

Сегодняшний гороскоп идеален для уединенного умственного труда, а вот к активному общению с окружающими он совсем не склоняет. В отношениях с близкими и друзьями возможны недомолвки, недоразумения и обиды, поэтому худшее, что можно сделать сегодня – это браться за дела, требующие совместных решений. Зато в тех сферах, которые зависят только от вас, вы сможете свернуть …

Гороскоп на 12 июня: Ставьте перед собой реальные задачи

ОВЕН День ясновидения. У многих  может возникнуть склонность к рационализаторству, изобретательству, новаторству, психологическое стремление к свободе. ТЕЛЕЦ Звезды советуют вам быть крайне бдительным, общаясь с новыми людьми и важными персонами. Вас могут специально проверять на прочность, чтобы в будущем доверить крупный проект. БЛИЗНЕЦЫ В этот день вы должны проявить себя хорошим стратегом. Не стойте упрямо …

Гороскоп на 13 июня: День сегодня благосклонен к тем, кто смел

В древности в 11 лунные сутки начинались войны, которые обычно приводили к победе. Но нам воевать ни к чему, лучше воспользоваться агрессивной энергией этого дня и приняться за дела, к которым раньше мы и подступиться боялись. Главное не отступать и, конечно, не сдаваться – луна сегодня будет благосклонна к тем, кто смел, отважен и неутомим. …

Гороскоп на 14 июня: Сегодня есть шанс понять свое предназначение

Сегодня у нас есть шанс понять – для чего мы явились в этот мир, в чем состоит наша миссия и предназначение. Вопросы непростые, и не факт, что мы получим все ответы именно в 12 лунный день, хотя это было бы неплохо, и люди, наконец, поняли бы в чем смысл жизни, перестав метаться и страдать. Но …

Врачи рассказали, кому нельзя есть окрошку

С приходом лета становится популярным такое блюдо, как окрошка. Легкий холодный «суп» из овощей и колбасы идеально подходит для приема пищи в жаркую погоду. Однако стоит помнить, что не каждому это блюдо может принести пользу, передает Posovetujte.ru со ссылкой на podrobnosti.ua. Во-первых, от окрошки стоит отказать людям, у которых есть аллергия на ингредиенты этого блюда. …

Кардиологи назвали лучшую диету для «сердечников»

Запас жира снижается. Сегодня сердечно-сосудистые заболевания — главная причина смертей во всем мире. Поэтому ученые из разных стран всеми силами пытаются помочь людям, склонным к болезням подобного рода, передает Posovetujte.ru со ссылкой на Хвилю. Многие ученые делают акцент на диете. Сейчас почти никто из специалистов не отрицает, что здоровое питание — одно из ключевых требований …

Как выполнять меридианное растягивание

Китайская традиционная медицина рассматривает человеческое тело несколько в ином ключе, чем привыкли мы. Китайские врачеватели считают, что человеческий организм — это не просто биологическая, но и энергетическая система. Это значит, что все физиологические процессы связаны с энергетической оболочкой. © DepositPhotos Восточные мудрецы считают, что именно нарушения в энергетических потоках вызывают болезни органов и тела в …

Медики рассказали, как сидеть, чтобы избежать проблем с позвоночником

При долгой работе за компьютером важна правильная поза. Люди, работающие в офисе или дома, часто страдают от проблем со здоровьем, спровоцированных неправильной позой при сидячей работе. Для того, чтобы обезопасить себя от появления подобных проблем (или хотя бы минимизировать их последствия), важно научиться сидеть правильно, сообщает Posovetujte.ru со ссылкой на Новости Ю. «Существуют разные позы …